健康ノート

病気やケガの記録。健康のため、試行錯誤してきたことのまとめ

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

橈骨遠位端骨折~リハビリ・抜糸~

骨折後のリハビリ 初回のリハビリ。担当になったのは女性の理学療法士で経験豊富な感じでした。まだ親指から手首への腫れがひどく、右腕全体にわたって浮腫がありました。痛みも結構ありましたが、マッサージをされると気持ちがよく、体液が流されるので少し…

橈骨遠位端骨折~骨折を早く治すために~

やはり右手を使えないのは日常生活において、とても不便なので、誰しも何とか早く治したいと思います。まず、大前提として、骨折が治りにくくなることが確定しているタバコはやめるべきなんですが、そのような消極的な方法でなく、積極的方法としてはどのよ…

橈骨遠位端骨折~手術後・外来診察~

生々しい写真が苦手な方は要注意です。すみません。 手術から2日後の状態ですが、まだ親指から手首にかけて青黒く変色して腫れています。そんな状態なので、動かすとまだ痛みも生じました。それでもなるべく早く治したいので、痛みが辛くない程度には動かす…

橈骨遠位端骨折~手術後 翌日~

手術後 当日 手術前によく眠れなかったため、術後の午後寝てました。4人部屋で3人いましたが、朝一人退院したので2人になり、静かなものです。退院した方は、通勤途中で転んで尻餅をついたら肋骨が折れたという女性。そんな骨折があるのかと驚きでした。リハ…

橈骨遠位端骨折~手術~

最初にお断りしておきますが、今回の入院・手術は何しろ右手が使えなかったため、記録するということが出来ず、何カ月も経ってから書いているため、記憶があやふやで細かい部分が間違っているかもしれませんこと、ご了承くださいませ。 手術前日からの入院で…

橈骨遠位端骨折

橈骨遠位端骨折(上から) 橈骨遠位端骨折(横から) 転倒して骨折 5カ月ほど前の雨の日、階段を上っていて足が滑って転び、右手を着いて身体を支えたのですが、着いた場所が階段の段差部分だったため、手首が90度以上曲げられる状態になり、骨折してしまいまし…

なぜガンになったのか

大腸がんは偶然発見された 振り返ってみて、大腸がんが早期に発見されたのは偶然でした。たまたまトイレで便の状態を振り返ってみたから。洋式トイレの場合、トイレットペーパーでカバーされてしまって、振り返ってみてもよく見えないというのが普通ではない…